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娄葑综合

娄葑:倡导健康理念 共享幸福生活

时间:2018-11-14 12:55  |  来源:

团结社区举办全民健康知识大讲堂

为使辖区居民拥有健康的身体素质,普及健康科学养生知识,11月14日上午,美高梅官网-美高梅开户-美高梅娱乐网站娄葑街道团结社区联合社会组织圆梦儿童服务中心共同举办了“全民健康知识大讲堂”活动,30余名社区居民到场聆听学习。

本次讲座邀请苏州卫校的公共营养师糜建军为大家讲解人体生病的根源与营养的关系、营养学与医学的关系、如何有效排毒、如何选择食物,以及什么是垃圾食品与健康食品,哪些运动可以有效预防心脑血管病等。讲解深入浅出,讲师还现场指导居民特效穴位疗法。居民认真聆听,并积极参与互动,活动现场氛围高涨。

随着健康意识的增强,人们越来越渴望了解健康知识,老年人尤其如此。健康讲座让社区的老人们充分认识了老年病的预防以及治疗方法,也让大家知道了重视日常保健的重要性,调动了他们参与健康管理的积极性。

苏安南社区:健康行 快乐行

为了更好地为社区居民服务,普及健康保健知识,提高居民身体素质,倡导全民健康生活理念,11月12日,苏安南社区开展了一场健康知识讲座,吸引了辖区内三十多位居民的参加。

讲座中,来自苏安新村卫生所的程医生为大家讲解了高血压相关慢性病的预防和治疗。程医生结合日常生活实际,用通俗易懂的语言,生动活泼的事例,和居民互动的形式,深入细致地分析了高血压的种类、常见表现、发症表现和高血压病所带来的危害,并指出预防高血压一要坚持有氧运动,二要合理膳食,三要自备血压计,自己经常测量血压,做到早发现、早治疗,在场的居民都纷纷点头赞同。讲座结束后,卫生所的医生们还为在场的居民进行免费的血压和血糖的测量,同时一一解答居民们所提出的相关健康问题。生动的讲课加上现场的义诊,让大家更加深刻地认识了高血压的相关问题。居民们纷纷表示,这种形式的健康保健知识讲座开展的非常好,希望经常开展类似的活动。

此次健康讲座的开展,让社区居民对高血压等慢性疾病有了进一步的认识与了解,也增强了社区居民对自身健康问题的重视和关注,提高了日常生活中的保健意识。(夏雯 杨雨晨)